{"id":8319,"date":"2019-02-22T13:02:06","date_gmt":"2019-02-22T12:02:06","guid":{"rendered":"http:\/\/caminoignaciano.sjdigitaldemo.ovh\/guia\/"},"modified":"2019-03-06T08:39:50","modified_gmt":"2019-03-06T07:39:50","slug":"guia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/caminoignaciano.org\/fr\/guia\/","title":{"rendered":"gu\u00eda"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tGuide de pri\u00e8re pour le Chemin Ignacien<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Comment commencer la m\u00e9ditation?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

1.- Il faut commencer la m\u00e9ditation en prenant quelques minutes pour se mettre en pr\u00e9sence de Dieu. Autrement dit, lib\u00e9rez-vous de toute anxi\u00e9t\u00e9 ou d\u2019autres distractions qui peuvent vous d\u00e9ranger, comme penser \u00e0 ce que vous avez pr\u00e9vu pour le d\u00eener. Une musique spirituelle pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e peut vous aider \u00e0 rentrer dans un \u00e9tat d\u2019esprit favorable pour la pri\u00e8re, puis \u00e9teignez le lecteur de musique pour mieux vous concentrer sur votre Chemin. Vous pouvez passer quelques minutes seulement \u00e0 vous concentrer sur le rythme naturel de votre respiration, vos pas, ou les oiseaux. Utilisez les conseils sur la respiration. R\u00e9p\u00e9tez une courte pri\u00e8re que vous connaissez et qui permet de vous concentrer sur la pr\u00e9sence de Dieu ou sur votre pr\u00e9sence en priant avec Dieu.<\/p>\n

2.- Prenez en consid\u00e9ration la pri\u00e8re introductive des Exercices Spirituels (tel est le principal objectif de toute l’exp\u00e9rience) et la demande que l\u2019on fait ce jour-l\u00e0. Voir son importance dans le document ci-joint.<\/p>\n

3.- Lisez le texte d’introduction qui encadre les questions cl\u00e9s de la m\u00e9ditation du jour.<\/p>\n

4.- Lisez le passage de l’\u00c9criture du jour, lentement, puis une deuxi\u00e8me fois, voire une troisi\u00e8me \u00e0 diff\u00e9rents moments de la journ\u00e9e si vous vous sentez attir\u00e9 par eux.<\/p>\n

Surtout ne surchargez pas votre pri\u00e8re. Beaucoup de gens sont tent\u00e9s de faire des listes pleines d’id\u00e9es, qui se compl\u00e8tent les unes les autres, et ainsi de suite. Au lieu de cela, essayez de permettre \u00e0 Dieu de vous parler, de Le laisser venir \u00e0 vous par la pri\u00e8re. Il est important d’\u00eatre patient avec vous-m\u00eame et avec Dieu, d\u2019\u00eatre pr\u00eat ou pr\u00eate \u00e0 marcher paisiblement jusqu’\u00e0 ce que des images, des id\u00e9es ou des pens\u00e9es commencent \u00e0 venir. Ignace dit de faire une \u00abpause au moment o\u00f9 l\u2019on trouve les fruits\u00bb, et c’est un conseil tr\u00e8s utile. Vous pouvez vous sentir attir\u00e9 ou prendre un temps de r\u00e9flexion sur une phrase d’un passage de l’\u00c9criture ou une id\u00e9e. Restez-y et savourez-la tout le temps qui vous semble n\u00e9cessaire. Les distractions vont arriver in\u00e9vitablement \u2013 \u00ab\u00a0Je me demande ce que font en ce moment mes amis\u00a0\u00bb \u2013 : vous devez les laisser passer, sans leur donner de l’importance, ni les garder \u00e0 l’esprit.<\/p>\n

Ce qui aidera sera de maintenir un horaire fixe pour la pri\u00e8re. Par exemple, la premi\u00e8re heure de la marche de chaque jour. Ou une demi-heure le matin et une autre demi-heure dans l’apr\u00e8s-midi. Nous devons \u00eatre fid\u00e8les \u00e0 l’horaire choisi. En dehors des heures de pri\u00e8re formelle, d’autres id\u00e9es pertinentes appara\u00eetront: il faut les accueillir. Dans les longues distances en parall\u00e8le avec les canaux de l’\u00c8bre, il peut y avoir des moments o\u00f9 vous vous sentirez spirituellement flotter sur les eaux en aval. Profitez de ces moments de proximit\u00e9 avec la nature et avec Dieu qui parle en elle.<\/p>\n

Mais ne vous obs\u00e9dez pas! Surtout si vous m\u00e9ditez sur quelque chose de p\u00e9nible ou difficile, une id\u00e9e douloureuse peut vous faire entrer dans un cercle vicieux mental: \u00e9viter ce pi\u00e8ge qui nous \u00e9puise et s’\u00e9carte du droit chemin. Parfois, vous devez faire la m\u00eame chose avec des id\u00e9es \u00ab\u00a0pieuses\u00a0\u00bb : Ignace nous a avertis que quelquefois nous pouvons nous sentir tent\u00e9s de quitter notre chemin, en pensant que c\u2019est une bonne id\u00e9e. En d’autres termes, nous pouvons penser \u00e0 quelque chose qui semble une bonne id\u00e9e, mais qui nous fait seulement du tort ou nous transporte loin du chemin et de la fin de l\u2019\u00e9tape que nous nous \u00e9tions propos\u00e9.<\/p>\n

5.-\u00a0 Terminez chaque temps de pri\u00e8re avec la m\u00eame formule. Tout d’abord, et c\u2019est le plus important, vous devez \u00eatre reconnaissant ou reconnaissante. Merci pour le temps de la pri\u00e8re que vous avez partag\u00e9. Merci pour ce que vous avez eu comme communication. Merci \u00e0 Dieu pour le temps pass\u00e9 ensemble, pour d’autres b\u00e9n\u00e9dictions de la journ\u00e9e, et par les dons du p\u00e8lerinage : avoir du temps, les ressources financi\u00e8res, la sant\u00e9 et le d\u00e9sir de voyager comme un p\u00e8lerin, par exemple. Terminer avec un \u00ab Notre P\u00e8re \u00bb.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u00c9crivez un journal. A la fin de chaque journ\u00e9e ou m\u00eame apr\u00e8s chaque p\u00e9riode de pri\u00e8re, si vous vous sentez dispos\u00e9s \u00e0 cela, notez les pens\u00e9es cl\u00e9s ou les id\u00e9es qui vous ont frapp\u00e9, les images importantes de votre \u00e9criture, et ainsi de suite. Un journal spirituel vous aidera \u00e0 recueillir votre exp\u00e9rience, que ce soit \u00e0 la fin de tout le Chemin Ignacien, que ce soit \u00e0 Manresa, ou si vous faites le Chemin dans plusieurs ann\u00e9es et que vous voulez les revoir d’ann\u00e9e en ann\u00e9e.<\/p>\n

Si vous \u00eates en chemin avec un petit groupe, vous pouvez partager des dons ou des id\u00e9es qui vous ont surpris, etc. Mais il n’est pas recommand\u00e9 de le faire tous les jours, et la participation ne signifie pas la discussion ou \u00abing\u00e9rence\u00bb: cela devrait \u00eatre un moment de partage, consistant \u00e0 \u00e9couter respectueusement ce que Dieu a fait dans la vie d’un autre, et pas du tout un temps pour \u00abjouer \u00e0 \u00eatre Dieu dans la vie de quelqu’un\u00bb. Le chemin des Exercices est essentiellement personnel, quelque chose qui se passe entre \u00able Cr\u00e9ateur et sa cr\u00e9ature.\u00bb<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAVEC IGNACE<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tQUATRE<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tRESPIRER<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPRI\u00c8RE<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tB\u00c9N\u00c9DICTION<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Conseils pour le chemin<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Aspects pratiques, r\u00e9f\u00e9rences, certificats, moyens de transport, logement…<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLISEZ-VOUS<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Le Chemin Ignatien<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Sa histoire, p\u00e8lerinage \u00e0 travers le pass\u00e9, \u00e0 travers l’Espagne ignatienne, remerciements…<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tD\u00c9COUVREZ-LE<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Le Bureau du p\u00e8lerin<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Exp\u00e9riences, activit\u00e9s, agences, cr\u00e9ances, associations, chemin du respect…<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tnous vous aidons<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Comment commencer la m\u00e9ditation? 1.- Il faut commencer la m\u00e9ditation en prenant quelques minutes pour se mettre en pr\u00e9sence de Dieu. Autrement dit, lib\u00e9rez-vous de toute anxi\u00e9t\u00e9 ou d\u2019autres distractions qui peuvent vous d\u00e9ranger, comme penser \u00e0 ce que vous avez pr\u00e9vu pour le d\u00eener. Une musique spirituelle pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e peut vous aider \u00e0 rentrer dans […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-8319","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8319"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8319\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}