{"id":8199,"date":"2019-02-22T13:11:46","date_gmt":"2019-02-22T12:11:46","guid":{"rendered":"http:\/\/caminoignaciano.sjdigitaldemo.ovh\/respirando\/"},"modified":"2019-03-06T08:41:24","modified_gmt":"2019-03-06T07:41:24","slug":"respirando","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/caminoignaciano.org\/fr\/respirando\/","title":{"rendered":"respirando"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tRespirer le Chemin<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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(cf. X.Melloni. \u201cEl deseo Esencial\u201d)<\/em><\/p>\n

La respiration est la base de notre vie: l’oxyg\u00e8ne est au corps ce que la conscience est \u00e0 l’esprit et ce que l’esprit est \u00e0 l’\u00e2me: la source d’\u00e9nergie vitale. Sans oxyg\u00e8ne notre vie prend lentement des toxines polluantes qui finissent par nous tuer. Nous respirons pour vivre et respirons parce que c’est notre vie. Cela a \u00e9t\u00e9 exprim\u00e9 par de nombreuses traditions spirituelles, comme le christianisme.<\/p>\n

Dans les quatre moments de la respiration, nous faisons exp\u00e9rience de la m\u00e9taphore du dynamisme essentiel de la vie: l’inspiration, la r\u00e9tention, l\u2019expiration, le vide. En r\u00e9alisant notre chemin, nous pouvons prendre conscience de cette pr\u00e9sence de la vie en nous, par la respiration. L\u2019inspiration doit \u00eatre profonde et l\u2019expiration plus longue que l’inspiration. Les moments de pause dans la r\u00e9tention de l’air apr\u00e8s l\u2019inspiration et le point de vide apr\u00e8s l’expiration, peuvent \u00eatre plus ou moins longs en fonction de notre marche, mais nous devons \u00eatre conscients du fait qu’ils sont toujours pr\u00e9sents.<\/p>\n

Ces quatre phases sont une m\u00e9taphore pour le sens de notre existence: recevoir et donner, prendre conscience de ce que nous avons re\u00e7u et se sentir dans le besoin, suppliant apr\u00e8s avoir donn\u00e9 g\u00e9n\u00e9reusement. L\u2019inspiration est le temps de recevoir ce que nous sommes: notre vie et notre existence historique. Recevons et soyons conscients que nous sommes les destinataires de la vie. Le Chemin nous rend r\u00e9cepteurs de notre vie. Avec humilit\u00e9 nous reconnaissons que nous avons \u00e9t\u00e9 \u00abre\u00e7us\u00bb par les autres et par l\u2019AUTRE. Dans le moment d’inspiration il y a un premier moment d’admiration qui nous met en Pr\u00e9sence de l’Essence Divine.<\/p>\n

La r\u00e9tention de l’air inspir\u00e9 nous donne un moment pour faire le bilan de ce que nous avons re\u00e7u, pour le savourer, pour sentir que la vie est en nous. Il s\u2019agit de joindre l’ext\u00e9rieur et l’int\u00e9rieur, d\u2019avoir le sentiment que ce qui \u00e9tait en dehors de nous est maintenant une partie de notre \u00eatre.<\/p>\n

Exhaler, expirer, c’est le moment de donner, de nous abandonner \u00e0 cette existence qui existait avant nous et qui continuera apr\u00e8s nous. L\u2019expiration c\u2019est apprendre \u00e0 l\u00e2cher prise. L’expiration longue et profonde nous am\u00e8ne \u00e0 d\u00e9couvrir que notre sens ultime n’est pas en nous, mais dans le fait de partager. L’air que nous avons re\u00e7u en premier lieu a pris maintenant quelque chose de nous-m\u00eames et nous le partageons avec l’univers. Nous faisons partie de l’ensemble, en tant que partenaires d\u2019une pl\u00e9nitude que nous avons aussi re\u00e7ue.<\/p>\n

Le quatri\u00e8me moment de la respiration, le vide qui suit l’expiration, nous invite \u00e0 d\u00e9couvrir le d\u00e9sir de trouver cette pl\u00e9nitude qui nous a \u00e9t\u00e9 promise et que nous esp\u00e9rons. D\u00e8s notre exp\u00e9rience de vide nous d\u00e9sirons tout recevoir. Le vide est la condition pour recevoir. Dans le vide, nous prenons conscience que nous sommes vraiment dans le besoin, et l’humilit\u00e9 nous accompagne sur notre Chemin Ignacien.<\/p>\n

Gr\u00e2ce aux respirations, nous pouvons faire de notre marche une exp\u00e9rience de r\u00e9signation et de collaboration, d\u2019abandon et de construction. La respiration nous aidera \u00e0 prendre conscience de ce que notre propre Chemin Ignacien veut nous communiquer.<\/p>\n

Respirons!<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Conseils pour le chemin<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Aspects pratiques, r\u00e9f\u00e9rences, certificats, moyens de transport, logement…<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPREP\u00c1RATE<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le Chemin Ignatien<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Sa histoire, p\u00e8lerinage \u00e0 travers le pass\u00e9, \u00e0 travers l’Espagne ignatienne, remerciements…<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tD\u00c9COUVREZ-LE<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le Bureau du p\u00e8lerin<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Exp\u00e9riences, activit\u00e9s, agences, cr\u00e9ances, associations, chemin du respect…<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tnous vous aidons<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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