{"id":8321,"date":"2019-02-22T13:02:06","date_gmt":"2019-02-22T12:02:06","guid":{"rendered":"http:\/\/caminoignaciano.sjdigitaldemo.ovh\/guia\/"},"modified":"2019-03-06T07:30:06","modified_gmt":"2019-03-06T06:30:06","slug":"guia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/caminoignaciano.org\/de\/guia\/","title":{"rendered":"gu\u00eda"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tLeitfaden f\u00fcr den Weg<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Wie beginnen wir mit der Meditation?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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1 .- Beginn die Meditation, indem du dir einige Minuten Zeit nimmst, um dir die Gegenwart Gottes bewusst zu werden. Das hei\u03b2t, l\u00f6se dich von deinen \u00c4ngsten oder der Ablenkung, die dich st\u00f6rt, zum Beispiel die Gedanken an das n\u00e4chste Essen. Ein Lieblingsmusikst\u00fcck spiritueller Art kann dabei helfen, dich in gute Stimmung f\u00fcr das Gebet zu bringen, aber dann solltest du das Ger\u00e4t ausschalten, um dich besser auf deinen Weg zu konzentrieren. \u00a0Du kannst dich einige Minuten nur auf den nat\u00fcrlichen Rhythmus deines Atems konzentrieren, oder auf deine Schritte, oder auf die V\u00f6gel. Benutze die\u00a0Aufzeichnung \u00fcber die Atmung<\/a>. Wiederhol ein kurzes Gebet, das dich in der Gegenwart Gottes zentriert oder in deiner betenden Gegenwart mit Gott.<\/p>\n

2 .- Ber\u00fccksichtige das Einf\u00fchrungsgebet der Exerzitien (es ist das Hauptziel aller Erfahrungen) und die Bitte des Tages.\u00a0Siehe die Bedeutung\u00a0<\/span>\u00a0im Anhang.<\/p>\n

3 .- Lies den Einf\u00fchrungstext, der die wichtigsten Themen f\u00fcr die Meditation des Tages aufzeigt.<\/p>\n

4 .- Lies die Textstelle der Schrift f\u00fcr den Tag, langsam, und nachfolgend ein zweites oder drittes Mal \u00fcber den Tag verteilt, wenn du dich davon angesprochen f\u00fchlst.<\/p>\n

\u201e\u00dcber-denke\u201d dein Gebet nicht zu viel. Viele Personen neigen dazu, Listen mit einer Menge Ideen zu erstellen, sie verbinden eine Idee mit der anderen, nach und nach. Stattdessen k\u00f6nntest du in dir nachsp\u00fcren, ob du bereit bist, dass Gott mit dir spricht, ob du bereit bist, ihn im Gebet zu treffen. Dabei ist es wichtig, Geduld zu haben, mit dir selbst und mit Gott, bereit zu sein, um in aller Ruhe zu gehen bis die Bilder, Ideen oder Gedanken zu dir durchdringen. Ignatius sagt, dass wir eine Pause machen sollen, \u201edort, wo man die Frucht findet\u201d, und das ist ein sehr n\u00fctzlicher Gedanke. Du kannst dich angezogen f\u00fchlen oder besch\u00e4ftigt sein mit einem Satz aus einem Schriftabschnitt oder einer Idee. Koste es aus, solange du willst. Die\u00a0 Ablenkungen tauchen unvermeidlich von alleine auf. \u2013\u201eIch frage mich, was meine Freunde wohl gerade machen\u201d –\u00a0 lass sie vor\u00fcberziehen, ohne ihnen gr\u00f6\u03b2ere Bedeutung zu geben, und ohne sie im Geist zur\u00fcckzuhalten.<\/p>\n

Einen stabilen Zeitplan f\u00fcr das Beten\u00a0 zu haben, kann helfen. Zum Beispiel die erste Stunde der Wanderung jeden Tag. Oder auch eine halbe Stunde am Morgen und eine andere halbe Stunde am Nachmittag. Man sollte sich an die gew\u00e4hlten Zeiten halten. Ausserhalb der offiziellen Gebetszeiten, werden andere relevante Ideen aufkommen, hei\u03b2e sie willkommen. Auf den langen Abschnitten entlang der Ebrokan\u00e4le, kann es Momente geben, in denen du dich ebenfalls so f\u00fchlst, als ob du geistlich stromabw\u00e4rts schweben w\u00fcrdest. \u00a0Geniess diese Momente, in denen du ganz in der Natur und bei Gott bist, der durch die Natur mit uns spricht.<\/p>\n

Aber steigere dich nicht in etwas hinein! Vor allem, wenn du \u00fcber etwas Schmerzliches oder Schwieriges meditierst, eine schmerzliche Idee kann dich in einen mentalen Teufelskreis bringen: Vermeide diese Falle, die uns ersch\u00f6pft und uns vom guten Weg abbringt. Manchmal muss man das sogar mit den \u201ebarmherzigen\u201c Ideen tun: Ignatius warnte uns, dass wir manchmal in Versuchung kommen, unseren Weg zu verlassen, unter dem Eindruck eine gute Idee gefunden zu haben: In anderen Worten, wir k\u00f6nnen an etwas denken, das uns gut erscheint, das uns in Wirklichkeit jedoch nur strapaziert und uns weit weg vom Weg und dem Ziel bringt, das wir uns gesetzt haben.<\/p>\n

5 .- Beende jeden Gebetsmoment mit der gleichen Formel. Das Wichtigste ist, in\u00a0 erster Linie dankbar zu sein. Danke f\u00fcr die Zeit des Gebetes, die wir gerade zusammen verbracht haben. Danke f\u00fcr die Kommunikation, die wir miteinander hatten. Danke Gott f\u00fcr die vergangene Zeit, f\u00fcr andere Segnungen des Tages und f\u00fcr die Gaben des Pilgerns: Zeit haben, finanzielle Mittel, die Gesundheit und der Wunsch, wie ein Pilger zu wandern, zum Beispiel. Wir enden mit einem Vater Unser.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Schreib ein Tagebuch. Am Ende jedes Tages oder sogar nach jeder Gebetsphase, wenn du dazu neigst, schreib die Gedanken oder wichtigsten Ideen auf, die dich betreffen, die wichtigsten Bilder der Schrift, nach und nach. Ein spirituelles Tagebuch wird dir helfen, deine Erfahrung zu sammeln, sei es am Ende des gesamten Ignatius-Weges, schon in Manresa, oder auf den Etappen, wenn du den Weg in Abschnitten w\u00e4hrend mehreren Jahr machst.<\/p>\n

Wenn du in einer kleinen Gruppe pilgerst, m\u00f6chtest du vielleicht die Gaben oder die Ideen, die dich \u00fcberrascht haben, teilen. Allerdings ist es nicht empfehlenswert, dies jeden Tag zu tun. \u00a0Die Gruppenteilnahme bedeutet nicht zu debattieren und auch keine \u201eEinmischung\u201d: Es sollte ein Moment sein, bei dem man teilt und mit Respekt zuh\u00f6rt, so wie Gott es im Leben des anderen tat. Es ist nicht der Moment \u201eGottes Rolle im Leben des anderen zu spielen\u201d. Der Weg der geistlichen \u00dcbungen ist grunds\u00e4tzlich pers\u00f6nlich, etwas zwischen \u201edem Sch\u00f6pfer und seinem Gesch\u00f6pf\u201d.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tMIT IGNATIUS<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tGEBET<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tipps f\u00fcr den Weg<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Praktische Aspekte, Zeugnisse, Zertifikate, Transportmittel, Unterkunft…..<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ignatius Weg<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Geschichte des Weges, Pilgerwege, Pilgern in der Vergangenheit, Pilgern durch das Spanien von Ignatius, Danksagungen<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Das Pilgerb\u00fcro<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Erfahrungen, Aktivit\u00e4ten, Reiseveranstalter, Pilgerdokumente, Weg der Respekt, Vereinigungen, Segensspruch f\u00fcr den Pilger<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Wie beginnen wir mit der Meditation? 1 .- Beginn die Meditation, indem du dir einige Minuten Zeit nimmst, um dir die Gegenwart Gottes bewusst zu werden. Das hei\u03b2t, l\u00f6se dich von deinen \u00c4ngsten oder der Ablenkung, die dich st\u00f6rt, zum Beispiel die Gedanken an das n\u00e4chste Essen. Ein Lieblingsmusikst\u00fcck spiritueller Art kann dabei helfen, dich […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-8321","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8321","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8321"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8321\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/caminoignaciano.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}